12. September 2016
Warum ich die sogennanten Pre-Pilates-Übungen so liebe! Die Atmung als Grundlage spüren, das Üben dadurch effektiver und entspannter zu gestalten. Entspannt die Kraft der Mitte finden. Den Körper geniessen. Vor ungefähr 2…
5. September 2016
Warum wir nicht das „beste“ Studio sein wollen! Warum der Begriff das „Beste“ wenig sinnvoll ist! Warum Qualität vor Quantität für uns mehr zählt! Unser Selbstverständnis kurz dargelegt! Den gestrigen regnerischen Septembersonntag…
29. August 2016
….geht es bei uns mit viel Elan in die neue Studiosaison. Die letzten Ferientage der HH-Sommerferien sind angebrochen und bald hat uns dann alle der Alltag zurück. Die Schließung habe ich genutzt…
31. Juli 2013
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26. Juni 2013
Hier werde ich in Kürze in unregelmässigen Abständen Trainingsideen und Übungen veröffentlichen!