#4 – Basic Bridging


Es geht weiter! Massiert Euren Rücken mit diesen Bridging Variationen! Viel Freude beim Mitturnen! Die Bridging-Übungen sorgen für einen bewegliche Wirbelsäule, denn Stück für Stück wird diese durchbewegt, quasi massiert. Wichtig ist es – wie immer – sich gut auf die Übungen zu konzentrieren um den präzisen Bewegungsablauf zu gewährleisten. Take a deep breath in and go…..

Jetzt Kurs buchen

Nutzen Sie unser Online-Buchungssystem

Logo

Bettina Preuschoff
Alsterdorfer Str. 276
22297 Hamburg
Mobil: 0163 – 3 241 082

Cookie-Einstellungen
Termin-buchen