10 Minuten Pilates mit Bettina / Übungen #1 – PrePilates – 1 23. September 2016 Voilà! Unser 1. kleines Video ist online! Ihr könnt die Sequenz des letzten Eintrages hier jetzt auch direkt nachturnen. Ab jetzt werde ich Euch regelmässig mit „Stoff“ für Zuhause versorgen! Ab jetzt gibt es keine Ausrede mehr, oder? Viel Spaß! Eure Bettina