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Pilates Hamburg-Alsterdorf - Bettina Preuschoff

10 Minuten Pilates mit Bettina – 2. Hocker-Sequenz 17

Zum Wochenbeginn habe ich wieder eine neue Sequenz online gestellt. In letzter Zeit kommt oft der Wunsch nach Übungen für Kopf/Nacken und Schultern, denn ich hiermit gerne erfülle! Diese weitere Folge auf dem Hocker könnt Ihr gut in Euren (Büro)Alltag einbinden und...

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